Психолог в Краснодаре —
поддержка при тревоге
и сложных жизненных периодах
Помогаем взрослым спокойнее справляться с эмоциональным напряжением, тревогой и непростыми жизненными ситуациями.
Очные и онлайн-консультации.
Специалисты Центра с опытом 7−15 лет.
Очные и онлайн-консультации.
Специалисты Центра с опытом 7−15 лет.
Очные и онлайн-консультации • Помощь взрослым, подросткам и детям • Конфиденциально и бережно
Когда может быть нужна поддержка
постоянная тревога и внутреннее напряжение;
эмоциональное выгорание;
сложности в отношениях;
чувство усталости и потери ресурса;
навязчивые мысли и переживания;
ощущение одиночества или непонимания;
сложности с самооценкой и уверенностью;
тяжёлые жизненные изменения или кризисы.
Иногда бывает сложно понять, что именно происходит — переутомление, тревога или состояние, с которым уже тяжело справляться самостоятельно.
Как проходит работа
Работа проходит спокойно и в комфортном для вас темпе
1
Первая встреча
Обсуждаем ситуацию, запрос и текущее состояние.
2
Консультации
Работа строится в спокойном и комфортном темпе.
3
Понимание причин
Специалист помогает лучше понимать своё состояние и реакции.
4
Дальнейшая работа
При необходимости формируется план дальнейшей поддержки.
Изменения обычно происходят постепенно
Становится спокойнее, снижается внутреннее напряжение, появляется больше понимания себя и своего состояния.
Работа строится бережно и в комфортном темпе.
Работа строится бережно и в комфортном темпе.
меньше тревоги и напряжения
больше внутренней устойчивости
легче справляться с переживаниями
Почему выбирают наш центр
Без давления и осуждения
Работа строится бережно и спокойно.
Научно-обоснованный подход
Используем современные психологические методы.
Можно начать с одной встречи
Первая консультация помогает
спокойно понять ситуацию.
спокойно понять ситуацию.
Очный и онлайн-формат
Можно посещать консультации в Краснодаре или онлайн.
Комфортный темп работы
Без давления и навязывания решений.
Опыт специалистов 7−15 лет
Работаем с тревожными состояниями,
конфликтами и эмоциональными трудностями.
конфликтами и эмоциональными трудностями.
Специалисты центра
Специалисты Центра работают спокойно, бережно и без осуждения — в комфортном формате.
Частые вопросы
Это нормально. Многие люди обращаются не с готовым запросом, а с ощущением тревоги, усталости, внутреннего напряжения или сложного периода в жизни.
Первая встреча помогает спокойнее понять своё состояние и определить, нужна ли дальнейшая поддержка.
Первая встреча помогает спокойнее понять своё состояние и определить, нужна ли дальнейшая поддержка.
Да, консультации проходят как очно в Краснодаре, так и онлайн.
Онлайн-формат подходит многим людям и позволяет получать поддержку из комфортного для себя пространства.
Онлайн-формат подходит многим людям и позволяет получать поддержку из комфортного для себя пространства.
Это зависит от ситуации и запроса. Иногда достаточно нескольких консультаций, чтобы лучше понять происходящее и получить рекомендации.
Если требуется более глубокая работа, специалист помогает выстроить дальнейший план поддержки в комфортном темпе.
Если требуется более глубокая работа, специалист помогает выстроить дальнейший план поддержки в комфортном темпе.
Иногда эмоциональное состояние действительно может быть связано не только с психологическими причинами.
При необходимости специалист может рекомендовать консультацию врача — например, невролога или психиатра.
При необходимости специалист может рекомендовать консультацию врача — например, невролога или психиатра.
Нет. Работа строится спокойно и без давления.
Не обязательно сразу подробно говорить обо всех переживаниях — важнее, чтобы человек чувствовал себя в безопасности и мог постепенно выстраивать доверительный контакт.
Не обязательно сразу подробно говорить обо всех переживаниях — важнее, чтобы человек чувствовал себя в безопасности и мог постепенно выстраивать доверительный контакт.
Специалисты Центра работают с тревожными состояниями, эмоциональным напряжением, сложностями в отношениях, самооценкой, выгоранием, кризисными периодами, навязчивыми переживаниями и другими эмоциональными трудностями.
Да. Всё, что обсуждается на консультациях, остаётся конфиденциальным.
Для многих людей особенно важно чувствовать безопасность, уважение и отсутствие осуждения — на этом строится работа специалистов Центра.
Для многих людей особенно важно чувствовать безопасность, уважение и отсутствие осуждения — на этом строится работа специалистов Центра.
Частые вопросы
Это нормально. Многие люди обращаются не с готовым запросом, а с ощущением тревоги, усталости, внутреннего напряжения или сложного периода в жизни.
Первая встреча помогает спокойнее понять своё состояние и определить, нужна ли дальнейшая поддержка.
Первая встреча помогает спокойнее понять своё состояние и определить, нужна ли дальнейшая поддержка.
Да, консультации проходят как очно в Краснодаре, так и онлайн.
Онлайн-формат подходит многим людям и позволяет получать поддержку из комфортного для себя пространства.
Онлайн-формат подходит многим людям и позволяет получать поддержку из комфортного для себя пространства.
Это зависит от ситуации и запроса. Иногда достаточно нескольких консультаций, чтобы лучше понять происходящее и получить рекомендации.
Если требуется более глубокая работа, специалист помогает выстроить дальнейший план поддержки в комфортном темпе.
Если требуется более глубокая работа, специалист помогает выстроить дальнейший план поддержки в комфортном темпе.
Иногда эмоциональное состояние действительно может быть связано не только с психологическими причинами.
При необходимости специалист может рекомендовать консультацию врача — например, невролога или психиатра.
При необходимости специалист может рекомендовать консультацию врача — например, невролога или психиатра.
Нет. Работа строится спокойно и без давления.
Не обязательно сразу подробно говорить обо всех переживаниях — важнее, чтобы человек чувствовал себя в безопасности и мог постепенно выстраивать доверительный контакт.
Не обязательно сразу подробно говорить обо всех переживаниях — важнее, чтобы человек чувствовал себя в безопасности и мог постепенно выстраивать доверительный контакт.
Специалисты Центра работают с тревожными состояниями, эмоциональным напряжением, сложностями в отношениях, самооценкой, выгоранием, кризисными периодами, навязчивыми переживаниями и другими эмоциональными трудностями.
Да. Всё, что обсуждается на консультациях, остаётся конфиденциальным.
Для многих людей особенно важно чувствовать безопасность, уважение и отсутствие осуждения — на этом строится работа специалистов Центра.
Для многих людей особенно важно чувствовать безопасность, уважение и отсутствие осуждения — на этом строится работа специалистов Центра.
Феодорова Элеонора Зурабовна
Образование
Институт экономики и управления в медицине и социальной сфере
Подход в работе
Основное направление — когнитивно-поведенческая терапия (КПТ).
С какими запросами работает
Институт экономики и управления в медицине и социальной сфере
Подход в работе
Основное направление — когнитивно-поведенческая терапия (КПТ).
С какими запросами работает
- тревожные расстройства;
- панические атаки;
- депрессивные состояния;
- ПТСР и эмоциональные травмы;
- нарушения сна;
- социофобии;
- психосоматические расстройства;
- эмоциональные и поведенческие трудности.
- Прием психолога — 5 000 ₽ / 60 минут
- Прием детского психолога, нейропсихолога — 5 000 ₽ / 60 минут
- Пакет из 5 консультаций (60 минут каждый, в течение 60 дней) — 22 500 ₽
Приходько Мария Александровна
Образование
Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма
Подход в работе
Интегративный подход с использованием методов КПТ, арт-терапии и телесной терапии.
С какими запросами работает
Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма
Подход в работе
Интегративный подход с использованием методов КПТ, арт-терапии и телесной терапии.
С какими запросами работает
- тревога и страхи;
- эмоциональное выгорание и внутреннее напряжение;
- прокрастинация и потеря мотивации;
- жизненные и возрастные кризисы;
- трудности в отношениях;
- зависимость от чужого мнения;
- принятие себя и самооценка.
- Прием психолога — 4 000 ₽ / 60 минут
- Прием детского психолога — 4 000 ₽ / 60 минут
- Пакет из 5 консультаций — 17 500 ₽ (60 минут каждый, в течение 60 дней)
Дронова Наталья Витальевна
Образование
Использует интегративный подход с вниманием к эмоциональному состоянию человека и индивидуальным особенностям ребёнка.
С какими запросами работает
- Южный федеральный университет — «Педагогика и психология»
- Профессиональная переподготовка — «Клиническая психология»
- Профессиональная переподготовка — «Нейропсихология»
Использует интегративный подход с вниманием к эмоциональному состоянию человека и индивидуальным особенностям ребёнка.
С какими запросами работает
- тревожные и депрессивные состояния;
- панические атаки;
- психосоматика;
- тики;
- эмоциональные и поведенческие трудности у детей;
- детско-родительские отношения;
- самооценка и внутренняя устойчивость.
- Прием психолога — 4 000 ₽ / 60 минут
- Прием детского психолога, нейропсихолога — 4 000 ₽ / 60 минут
- Пакет из 5 консультаций — 17 500 ₽ (80 минут каждый, в течение 60 дней)
Абдуллаева Алина Викторовна
Образование
Бережный и эмпатичный подход с вниманием к эмоциональному состоянию человека.
С какими запросами работает
- Кубанский государственный университет — магистратура по психологии
- Повышение квалификации по когнитивно-поведенческому консультированию
- Обучение экзистенциально-гуманистическому подходу
- Обучение гештальт-терапии (МГИ)
Бережный и эмпатичный подход с вниманием к эмоциональному состоянию человека.
С какими запросами работает
- тревожные состояния;
- низкая самооценка;
- одиночество;
- развод и кризисные ситуации;
- буллинг;
- эмоциональная подавленность;
- чувство беспомощности и виктимность.
- Прием психолога от 18 лет — 3 000 ₽ / 60 минут
- Прием детского психолога — 3 000 ₽ / 60 минут
Записаться на консультацию
Мы свяжемся с вами, чтобы подобрать специалиста и согласовать удобное время.